Gostaria a começar esta dieta, porém estou bem acima do halter IMC 40. Nesse situação, melhor curar a gastrite primeiro e em seguida experimentar emagrecer. Tenho 51 anos e preciso perder 20kg, pois tenho um verídico de refluxo. Existem algum tempo a minha médica disse que se nunca perder peso